《fred怎么读》
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1、不想理任何人，不想做任何事，只想这样一个人孤孤单单，不要有任何来打搅。
2、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
3、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
4、你走之后，难过，失落，寂寞，都包围了我。岁月凝聚眼眸，时间在不经意溜走
5、有些情感，就像夏季的天气来得这样突然，前一秒的微笑在后一秒就变成了热泪盈眶，而我们永远也不知道会在哪一秒晴朗。
6、朦胧的爱恋他人的嘲笑，不服的叛逆时代在骚扰，维特的烦恼复杂的交际，绑架了简单的自己，维特的烦恼纯真的友谊，却变成了现实的玩具。
7、其实人生也是一场游戏，他只是与普通的游戏不一样，这一场游戏你想玩也玩，不想玩了得玩。然而归根到底，也就是技术问题。
8、很多的时候都是无缘无故的郁闷，也许是因为长年累月的压抑，也许是烦躁的心态，也许什么都不是，就是单纯的人生理时钟的需要而已。
9、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。
10、烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。
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