《姜夔为什么要叫东皋子》
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1、学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。
2、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
3、言不及义，好行小慧，难矣哉。
4、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的美丽。
5、1.不要急着说你别无选择，没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去。心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，汲汲追逐的，往往不是生命需要的。停下来笑看风云，坐下来静赏花开，定下来静观自在。
6、3.生活的过程，忙忙碌碌，活着就是一种心态，凡事要想开，遇事要看开，万事要明白。生活不论富足，能够健健康康地活着，就是一种奢侈的幸福。
7、10，女人要学会冷静，可以在平时进行冥想静心，通过读书旅行等开阔自己的胸襟，丰富自己的阅历，不与坏事纠缠，当情绪上来时可以适当通过听音乐来排解。
8、用最清澈的眼睛，去看这个世界，看这个世界的每一个角落，让心慢慢沉淀下来。安然，无暇，就是那一瞬间的心。
9、10.人生没有绝望，只是一时想不开，生活没有过不去坎，只有看不到的未来。
10、14.一花一世界，一叶一如来。一念一清净，心是莲花开。心若清净，三千大千世界，无处不是净土。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢?身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心坦然平和宁静，如开放的莲花一样自然从容，不为谁开不为谁落。
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