《1至4年级杜甫的古诗》
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1、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
2、修学佛教的目的在于断除烦恼!
3、佛教要分析生命的构成，认知生命的真相，研究生命的本质，最终目标是为了解脱生命的诸苦。
4、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
5、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
6、“智”里面肯定有“慧”，但是“慧”里面不一定有“智”。
7、能污染身心的心理因素，或处于污秽、堕落状态的心，叫做烦恼。
8、佛陀说：变化无常是世间的特质，是永恒的真理。
9、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
10、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
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