《诗经 星 柔》
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1、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑。倘你挣开束缚，前方春光明媚。
2、人生九常 ：常想两件事情，别人的好处，他人的难处。常吃两样食物，吃亏，吃苦。常穿两件外衣，文明，礼貌。常练两种技能，谦卑，真诚。常积两种财富，慈爱，善良。常施两样哀矜，怜悯，宽恕。常忌两种毒品，狂傲，贪婪。常除两种病灶，自私，虚荣。常备两剂良药，自我反省，悔过自新。
3、生活本不苦，苦的是欲望过多。心本无累，累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求的不断减少的过程。命运的深层次意义，就是要学会放弃和回归，放弃一切浮躁喧嚣，回归内心的安宁。人生，学会沉淀。沉淀，不是消沉，是用一颗淡然的心审视浮躁，是在宁静中找到属于自己的位置。
4、人有一分修养，便有一分气质。在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。身处顺境时，我们居安思危，路才长久。无论怎样，我们都是自己生命中的主角，命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。
5、人生难得一心静。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己，看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。
6、凡事不必苛求，来了就来了。凡事不必计较，过了就过了。遇事不要皱眉，笑了就笑了。结果不要强求，做了就对了。不要拒绝忙碌，因为它是一种充实。不要抱怨挫折，因为它使你更坚强。不要去恨曾爱过的人，因为所有结局都是新的开始。其实，简单生活就是一种态度，心静了就平和了。不怕路长，只怕心老。
7、有些事，别人无法代替。如果你不够大度，没人来替你生气。如果你不够豁达，没人来替你郁闷。如果你不够从容，没人来替你焦虑。如果你不够平和，没人来替你孤独。如果你不够坚强，没人来替你悲伤。如果你不够阳光，没人来替你惆怅。如果你有朗朗的心境，强大的心力，没有人能取代你的快乐。
8、不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚。打电话对方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人会第一时间打来。搬走的餐厅，就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
9、快乐，就是在平淡中窥见了神奇。幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。同一个笑话，不是每个人听了都会笑，因为每个人的感受不同。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
10、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，学不会无视，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。无视是一种能力，让你在前进的道路上，免受太多无畏的干扰。学会原谅，快乐至上。
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