《陆游师从》
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1、烦恼，如同无边无际、浓重的黑夜，密密匝匝的围着我，妄图用黑暗窒息我。
2、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
3、思绪万千，却没有一条主见，想来想去，还是迷迷糊糊的自己。
4、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，也就是容易烦恼。这就是因为，清醒的人是看得太真切，一去较真，生活中便烦恼遍地。
5、不为那无法回避，又是不喜欢的事情烦恼，集中精力去把它做了;不为未知的事情烦恼。
6、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
7、最简单的方法就是放下烦恼。背负着烦恼放不下是对生活本身的违背。当烦恼与信仰碰面的时候，你坚信的的东西只会给你带来希望和信心，而烦恼失去了重量，消失于无形。烦恼一但被化解，生活就会发生意想不到的改变。
8、我以为我在做梦，可我发现原来是我没睡着，这夜又失眠了。
9、烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。
10、从青春的十字路口走过，绿灯正好阻挠了你的脚步，只想通向对面的马路，心烦意乱的等待红灯的下次闪烁，错过了通往下一站的公交车。
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