《杜甫赠李八秘书别三十韵》
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1、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
2、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
3、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
4、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
5、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
6、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
7、87. 十方诸佛皆以无心，不见于心，名为见佛。
8、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
9、我们爱的人最有能力伤害我们。
10、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
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