《陆游 夏夜诗词》
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1、如果不帮助自己，你就不能真心帮助别人。
2、生气，是一种破坏性的情绪。处理棘手的问题时，随意发泄不满，只会带来麻烦，若能心平气和、微笑面对，让别人感觉轻松自在，许多困境都容易突围。
3、一切万法，皆与自己无违无背，直下透脱成一片。
4、人们往往会为了肯定自己的人而赴汤蹈火。
5、人活着若能经得起种种考验，才算是生活的主人。
6、豁达和宽恕才是对幸福最普遍的认知，生活的许多伤痛，需要面对更需要客观，不要以为幸福是在伤痛的对立面，幸福是一种内心的协调，或者说是一种信念的生活状态，所有悲欢过往，成全了人生，所有的滋味，都是幸福的内涵，也许很苦，也许很酸，能够转化成正面因素，就是生命的积极。
7、生活的禅法，在于认识生命的核心责任，平静，自在，尊重，理解，从容，善意，宽容。这也是生命的进行式的一种秩序，潮起潮落，自在恬淡。
8、许多人都想获得佛教的殊胜之道，迅速开悟，却不愿帮助哪怕一个众生。莲师说，殊胜之道就是服务于他人，任何厌倦“无我地服务于他人”的心增长时，证悟的路途就加长了。
9、伤口可以包扎，污辱可以忘却，但是，如果你辜负了人家的信任，就无可挽回了。
10、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
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